حقایق جالب و خواندنی از دنیای روانشناسی

ارتباط با نوجوانان برای بسیاری از والدین سخت است. متاسفانه در اغلب خانواده‌ها، به محض اینکه کودکشان به سنین نوجوانی می‌رسد، ارتباط بین والدین و نوجوان بسیار کم‌ رنگ می‌شود و در بسیاری از موارد نیز به طور کلی ارتباط موثری شکل نمی‌گیرد.

نوجوانان در دوره حساسی از زندگی خود به سر می‌برند. نوجوانی مرز بین دنیای کودکی و بزرگسالی است. در این سنین، نوجوان با بحران‌هایی مثل بلوغ، استرس، اضطراب، فشار از طرف جامعه و … روبه‌رو است و رفتار و تصمیماتی که در این دوران می‌گیرد، روی آینده او بسیار تاثیرگذار است.

چه خوب است که به عنوان والد، بتوانیم در سنین نوجوانی نیز در کنار فرزندمان باشیم و ارتباط موثری با او ایجاد کنیم و از این طریق بتوانیم به فرزند خود نزدیک‌تر شویم و او را حمایت کنیم. طبق تحقیقات صورت گرفته، نوجوانانی که ارتباط بهتری با والدین خود دارند، کمتر دچار خطای رفتاری و رفتار‌های ناهنجار می‌شوند و در صورت بروز مشکل، آن را به‌راحتی با والدین خود مطرح می‌کنند.

کمال گرایی یکی از اختلالات روانشناختی است که متاسفانه بسیاری از افراد آن را به عنوان یک اختلال شناسایی نمی‌کنند و به چشم یک ویژگی مثبت به آن نگاه می‌کنند؛ اما باید گفت که کمال گرایی یکی از اختلالات بسیار مهم است که می‌تواند تاثیر بسیار زیادی روی زندگی فرد داشته باشد.

فرد دارای کمال گرایی برای رسیدن به موفقیت تلاش بسیار زیادی می‌کند و همه چیز را به صورت صفر و یکی می‌بیند. این افراد تلاش بسیار زیادی می‌کنند تا بهترین باشند و اگر این اتفاق نیافتد، انگیزه و امیدشان را به صورت کلی از دست می‌دهند.

کمال گرایی اگرچه در ابتدا می‌تواند به عنوان یک انگیزه برای رسیدن به موفقت شناسایی شود، اما این تنها وجه مثبت کمال گرایی است و باید گفت که کمال گرایی می‌تواند تاثیرات بسیار مخربی روی زندگی فرد داشته باشد و حتی او را دچار افسردگی و اضطراب کند.